軸足回転。
こんにちは。
コーイケルホンディエのハム、1歳10ヵ月です。
またしても低い完成度で新技(?)習得しました!
バランスボールを使ったちょっぴり難しい動きです。
バランスボールを使った体幹トレーニングと言えば・・・↓↓
![](https://i1.wp.com/hajimete-inu.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_9166.jpg?fit=1024%2C768&ssl=1)
![](https://i1.wp.com/hajimete-inu.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_9168.jpg?fit=1024%2C768&ssl=1)
![](https://i1.wp.com/hajimete-inu.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_9169.jpg?fit=1024%2C768&ssl=1)
その場で静止してバランスを取っていましたが、最近は動きをつけて頑張っています。
ワンコの筋トレ動画で見た軸足回転。
真似をしてみたところ、後ろ足を軸にした回転運動はすぐにできるようになりました!
ところが前足を軸に後ろ足で回転するのがとっても苦手。
後ろ足は前足より弱いので難しいのかもしれません。
毎日少しずつ練習したところ、ゆっくりですが回転できるようになってきました♪
軸足回転↓↓
なんだか軸足はまだブレブレですが、ハムには大きな進歩です♬
コマンド名はまだ決めていないのですが「クルクル~」って声が気になる!!(笑)
スムーズにできるようになるまで頑張りたいと思います (´▽`*)
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